筋トレ&ボクササイズ療法

  08, 2009 10:59
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平成21年7月7日
筋トレ&ボクササイズ療法
今回は4回目になる、筋トレ&ボクササイズ療法を行いました。
老若男女問わず、誰でも気軽に、簡単・安心に参加できます。
体の不自由な方でも個別に対応をさせていただいています。
今回、ボクシングの最後にはミット打ちを1分間行いました。
参加者が笑顔で楽しく参加できるプログラムです。


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